TRENDNYT NYHEDSOVERBLIK Dansk
TrendNyt.dk Trendnyt Nyhedsoverblik
Abonner
Blog Erhverv Lokalt Politik Teknologi Verden

Esben Kjær: Biografi, foredrag ‘Min usynlige søn’ og bøger

Mads Frederik Madsen Kristensen • 2026-07-26 • Gennemgaet af Maja Jensen

Der er forskel på at tale om sorg og at have levet den. Esben Kjær, mangeårig journalist og radiovært på DR, har gjort det sidste til en offentlig sag og skabt foredraget og bogen “Min usynlige søn” om tabet af sin syvårige søn Sebastian – en fortælling, der forener smerte og befriende humor.

Fulde navn: Esben Kjær ·
Fødselsår: 1960 ·
Erhverv: Radiovært, forfatter, foredragsholder ·
Kendt for: Foredraget ‘Min usynlige søn’

Hurtigt overblik

1Bekræftede fakta
2Hvad er uklart
  • Det præcise antal børn er ikke bekræftet i officielle kilder
  • Partnerens navn og baggrund fremgår ikke af offentlige data
  • Flere specifikke årstal for karriereskift er ikke offentligt dokumenteret
3Tidslinjesignal
4Hvad kommer næst

Fem nøglefakta om Esben Kjær dækker både hans professionelle baggrund og det personlige tab, der definerer hans offentlige virke i dag.

Fakta Værdi
Fødselsår 1960
Nationalitet Dansk
Erhverv Journalist, forfatter, foredragsholder
Kendt for Foredraget “Min usynlige søn”
Søn Mistet til kræft som 7-årig

Hvem er Esben Kjær?

Esben Kjær er en dansk journalist, forfatter og foredragsholder (Wikipedia).

Esben Kjærs baggrund og karriere

  • Esben Kjær er uddannet cand.scient.pol. og har en MA i journalistik (Athenas (foredragsbureau)).
  • Han har været økonomiredaktør på Politiken, New York-korrespondent for Berlingske og fuldmægtig i Finansministeriet (Information (dansk dagblad)).
  • Han er bedst kendt som radiovært, blandt andet på P1-programmet Bagklog, P1 Debat og Radio 24syv Eftermiddag (DR P1 Bagklog).
Hvad dette betyder

Esben Kjær har haft en alsidig karriere, der spænder fra journalistik og embedsværk til radiomediet. Det er den brede erfaring, der gør ham i stand til at formidle tunge emner på en måde, der rammer både hovedet og hjertet. Se også vores tema om danske journalister.

Esben Kjærs uddannelse og tidlige liv

  • Hans akademiske baggrund som cand.scient.pol. og MA i journalistik adskiller ham fra mange andre danske journalister (Athenas (foredragsbureau)).
  • Han beskriver sig selv som “ham, der siger tingene, så alle kan forstå det” – en tilgang, der kendetegner både hans radioarbejde og foredrag (Athenas (foredragsbureau)).

Implikationen: Esben Kjærs kombination af økonomisk indsigt, journalistisk nysgerrighed og personlig erfaring giver ham en sjælden position som formidler af livets sværeste spørgsmål.

Hvor mange børn har Esben Kjær?

Esben Kjærs børn og familie

  • Ifølge Mofibo er Esben Kjær gift og far til tre børn, “to på jorden og ét i himmelen” (Mofibo (bogdistributør)).
  • Det præcise antal nulevende børn og partnerens identitet er ikke bekræftet i officielle kilder.

Tabet af sønnen

  • Sønnen Sebastian døde af kræft som 7-årig, efter et længere sygdomsforløb (Mofibo (bogdistributør)).
  • Politiken antyder, at dødsfaldet fandt sted omkring 2012, da avisen i 2016 skrev, at det var “fire år siden” (Politiken (dagblad)).
  • Tabet førte til, at Esben Kjær skrev bogen “Min usynlige søn” og skabte foredraget af samme navn (Athenas (foredragsbureau)).
Paradokset

Esben Kjær har gjort det mest private – tabet af et barn – til en offentlig fortælling. Men samtidig holder han detaljerne om sin nuværende familie privat. Det er den balance, der gør hans formidling så ekstraordinær.

Dette paradoks er centralt for forståelsen af Esben Kjærs offentlige virke.

Hvad handler Esben Kjærs foredrag om?

Indholdet af foredraget “Min usynlige søn”

  • Foredraget handler om at leve videre efter at have mistet et barn (Athenas (foredragsbureau)).
  • Det kombinerer humor, ærlighed og kant – en kontrast til den traditionelle, dæmpede sorgfortælling (Athenas (foredragsbureau)).
  • Esben Kjær fortæller sin egen historie og gør tunge emner levende for et bredt publikum (Athenas (foredragsbureau)).

Hvordan foredraget hjælper andre i sorg

  • Esben Kjær har interviewet sorgforskere, præster og antropologer for at perspektivere sin egen erfaring (Kristeligt Dagblad (avis)).
  • Han understreger, at sorg ikke er noget, man skal kureres for, men en livslang transformation (Mofibo (bogdistributør)).
  • Mange tilhørere melder, at foredraget har givet dem et sprog for deres egen sorg (Athenas (foredragsbureau)).

For mere om sorg, se vores tema om sorg.

Hvorfor det virker

Esben Kjær leverer ikke bare en sorgfortælling – han giver publikum et spejl, hvor de kan genkende deres egen erfaring. Det er forskellen på at høre en historie og at blive set i sin egen smerte. Læs mere om foredrag der berører eksistensielle spørgsmål.

Foredraget giver publikum både indsigt og redskaber til at håndtere sorg.

Hvilke bøger har Esben Kjær skrevet?

Liste over Esben Kjærs udgivelser

  • Min usynlige søn – kunsten at leve med sine døde resten af livet (Gyldendal, 2016) – bogen beskrives som en erkendelsesrejse gennem sorgen (Gyldendal).
  • Bogen bygger direkte på foredraget af samme navn (Athenas (foredragsbureau)).

Bøgernes temaer

  • “Min usynlige søn” behandler temaer som tab, sorg, erindring og transformation (Information (dansk dagblad)).
  • Information kalder bogen “en personlig beretning om tabet af familiens syvårige søn Sebastian” (Information (dansk dagblad)).
  • Kristeligt Dagblad fremhæver, at Esben Kjær med bogen ønskede at forene personlig erfaring med ny viden om sorg (Kristeligt Dagblad (avis)).

Aftalen: Esben Kjærs udgivelser adskiller sig fra mange andre sorgbøger ved at nægte at give nemme svar. I stedet insisterer han på, at sorgen er et vilkår, man lærer at leve med – ikke et problem, der skal løses.

Hvordan mistede Esben Kjær sin søn?

Sygdomsforløbet

  • Sebastian døde af kræft efter et længere sygdomsforløb (Mofibo (bogdistributør)).
  • Esben Kjær har beskrevet, hvordan han i perioden under sønnens sygdom troede, han var Gud i eget liv – en erkendelse af, at kontrol kun er en illusion (Kristeligt Dagblad (avis)).

Jeg troede, jeg var Gud i eget liv

Esben Kjær i Kristeligt Dagblad

Læs om kræft og dens påvirkning af familier.

Eftervirkningerne

  • Tabet førte til en dyb personlig krise, men også til en beslutning om at dele erfaringen offentligt (Athenas (foredragsbureau)).
  • Esben Kjær besluttede sig for at skrive en bog om, hvordan det er at miste – som et bidrag der forener personlig erfaring med ny viden (Kristeligt Dagblad (avis)).

Ny bog om sorg planter håb hos de efterladte

Politikens anmelder

Kort sagt: Esben Kjærs offentlige fortælling er ikke bare en sorgberetning – den er et opgør med tavshedskulturen omkring døden. For efterladte: Et spejl af deres egen erfaring. For fagfolk: En sjælden chance for at forstå sorg indefra.

Esben Kjær viser, at sorg ikke skal overvindes, men integreres i livet.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er Esben Kjærs mest kendte citat?

Esben Kjær siger ofte om sit foredrag: “Jeg er ham, der siger tingene, så alle kan forstå det” – en sætning, der opsummerer hans tilgang til at formidle svære emner (Athenas (foredragsbureau)).

Hvorfor startede Esben Kjær med at holde foredrag?

Han startede med at holde foredrag efter tabet af sin søn Sebastian. Det begyndte som en måde at bearbejde sorgen og udviklede sig til et professionelt foredrag, der hjælper andre i sorg (Athenas (foredragsbureau)).

Hvordan kan man booke Esben Kjær til foredrag?

Esben Kjær bookes via foredragsbureauet Athenas, der formidler “Min usynlige søn” til både virksomheder, organisationer og offentlige arrangementer (Athenas (foredragsbureau)).

Hvad er Esben Kjærs holdning til døden?

Esben Kjær ser døden som et livsvilkår, ikke en fjende. Han understreger, at sorg er en livslang transformation, ikke noget man skal kureres for (Mofibo (bogdistributør)).

Hvem har Esben Kjær arbejdet sammen med?

Han har arbejdet med flere af dansk medie- og kulturlivs store navne gennem sin tid som radiovært på Bagklog, P1 Debat og Radio 24syv. I forbindelse med bogen interviewede han sorgforskere, præster og antropologer (Kristeligt Dagblad (avis)).

Er Esben Kjær stadig aktiv i medierne?

Ja, Esben Kjær er fortsat aktiv som kommentator og formidler i danske medier, og hans foredrag bookes stadig bredt (Athenas (foredragsbureau)).

Der er en grund til, at Esben Kjærs fortælling rammer så bredt: Den handler ikke kun om at miste, men om at finde et sprog for det, de fleste helst tier om. For danske efterladte, der søger en vej gennem sorgen, er “Min usynlige søn” ikke bare en historie – det er en invitation til at tale højt om det, der gør ondt. Valget er klart: Bliv i tavsheden, eller lær at leve med de døde som en del af livet.



Mads Frederik Madsen Kristensen

Om skribenten

Mads Frederik Madsen Kristensen

Redaktionen kombinerer hurtige opdateringer med klare forklaringer.